Descriere
CUVANT INAINTE
"Organizatia Mondiala a Sanatatii a definit sanatatea ca o “stare completa de bine, din punct de vedere fizic, psihic si social”.
Este util ca voi, copiii, sa cunoasteti semnele unei bune stari de sanatate, pentru ca sa stiti din timp cum sa va aparati de principalii ei dusmani.
Rezolvand exercitiile cuprinse in acest caiet, aveti posibilitatea sa va clarificati o seama de cunostinte referitoare la pastrarea sanatatii.
Veti invata cum sa va asigurati igiena personala, curatenia corporala si cea a mediului inconjurator, cum sa imbinati cat mai potrivit odihna cu activitatea zilnica, in ce fel sa va imbracati mai adecvat fiecarui anotimp si ce atentie trebuie sa acordati unei alimentatii rationale.
Dar, pentru a creste sanatosi, trebuie sa aveti in vedere si principalii dusmani ai sanatatii, adica bolile de care puteti sa va imbolnaviti mai frecvent, sa cunoasteti primele semne de boala, precum si masurile de prevenire si tratament cele mai potrivite.
Succes in eforturile de a patrunde in tainele sanatatii!"